素炒双花椰菜
5.9万热度
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姑季盒重黑
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时间: 10分钟内
食材
西兰花
200g
菜花
200g
食盐
适量
黑胡椒
适量
白糖
适量
香油
适量
步骤
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1. 所需食材，改刀，清洗干净。 -
2. 温水加一小勺盐，几滴色拉油，这样比较油亮。水开两分钟后捞出。
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3. 热锅凉油，放入焯好的菜。加入盐，黑胡椒翻炒两分钟，淋上两滴香油出锅。
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4. 先把炒好的菜放一个容器内，然后找一个合适的碗，依次顺序码放。
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5. 装盘就好了。还可以放两片胡萝卜在里头。虽然是素菜但绝对高大上！