蛋香丁香鱼
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快手菜适合生活工作紧张的人们,丁香鱼无骨无刺很适合老人小孩食用。且营养丰富
食材
丁香鱼
一把
鸡蛋
三个
辣椒
一个
葱
一根
蒜苗
一根
味精
少许
盐
少许
步骤
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1. 丁香鱼洗洗晾干
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2. 鸡蛋打散
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3. 辣椒丝,蒜苗丝
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4. 葱碎
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5. 下点油,炒蛋
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6. 翻炒下丁香鱼
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7. 下葱碎,辣椒丝并调味(如果你喜欢可下少许胡椒粉)
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8. 装盘洒上蒜丝,特写一下
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9. 下粥下饭还是来个馒头