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肉片烧茄子
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七色花爱恋雨阳
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时间: 10-30分钟
食材
圆茄子
2个
五花肉
50-100g
葱花
少许
8瓣
青椒
2个
大料
4瓣
少许
面酱
2-3勺
2勺
少许
老抽
2小勺
生抽
适量
耗油
适量
步骤
  • 1. 青椒洗净去子切块
  • 2. 葱切成葱花
  • 3. 蒜切沫
  • 4. 把肥肉和瘦肉切片
  • 5. 茄子切片,用盐腌一会后挤水,放不粘锅煸炒,茄子变软塌下去后就可以离火了
  • 6. 倒少许油,放大料和肥肉小火化油,看肥肉焦黄大料变黑后捞出,改大火放葱花和一半的大蒜沫呛锅
  • 7. 葱蒜炒出香味后放瘦肉,略炒一会把肉拨向周边,放3茶勺面酱,炸一下,然后放砂糖
  • 8. 最后把剩下的大蒜沫放菜里翻炒几下后即可出锅。(如果喜欢吃香菜还可以再放完蒜末再加入香菜沫味道会更好滴,嘻嘻)
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