番茄蛋包饭
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曾深爱过convert
换了一种蛋包饭的包法，操作起来比常规的蛋包饭包法要简单很多！
啊哈哈乍一看以为是煎饼果子吧？
番茄沙司也是西红柿嘛，就是挤得豪放了一点！鸡蛋和番茄真是绝配！非常好吃哦！
炒饭用的材料比较随意，只要适合自己的口味就好！
啊哈哈乍一看以为是煎饼果子吧？
番茄沙司也是西红柿嘛，就是挤得豪放了一点！鸡蛋和番茄真是绝配！非常好吃哦！
炒饭用的材料比较随意，只要适合自己的口味就好！
食材
熟米饭
适量
黄瓜
适量
青椒
适量
玉米
适量
青豆
适量
鸡蛋
适量
番茄沙司
适量
熟芝麻
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
蒜
适量
玉米油
适量
步骤
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1. 玉米油+葱末+蒜末炝锅，+米饭+酱油+煮好的玉米和青豆，一起翻炒。米饭快炒热时，+黄瓜丁+青椒丁+盐。 -
2. 翻炒均匀至热后，盛出备用。
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3. 鸡蛋+盐打匀，锅中+一点油，倒入蛋液，转动平底锅，使蛋液均匀铺在锅底，表面凝固至熟时，+炒好的米饭材料，叠起蛋皮三边（四边都叠也可），稍加按压。
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4. 倾斜平底锅，顺势倒扣在盘中。
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5. 表面挤上番茄沙司，撒上熟的芝麻。
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6. 开吃！
小贴士
1.米饭的材料可随个人口味加入，直接用熟米饭也可。
2.最好选用平底不粘锅来操作，锅边高度比我步骤图中更低些的不粘锅出锅倒扣时，会更好操作。
2.最好选用平底不粘锅来操作，锅边高度比我步骤图中更低些的不粘锅出锅倒扣时，会更好操作。
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