西芹木耳炒鸡蛋
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无光盲途秋雁
很健康的一道快手菜,养生。西芹,粗纤维,降血压。木耳降低血液粘稠度,清理身体内的脏东西。
食材
西芹
1棵
木耳(干)
5g
鸡蛋
2个
金龙鱼菜籽油
适量
盐
5g
胡椒粉
2g
料酒
1勺
姜
2g
步骤
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1. 西芹洗净,切段,粗的地方,劈开。木耳洗净,泡发。鸡蛋放胡椒粉,一小勺料酒打散,姜切丝
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2. 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油采用精选优质油菜籽,纯物理小榨工艺,风味纯正、地道、香浓,
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3. 锅烧热,放金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,鸡蛋炒好,出锅备用
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4. 锅中留底油,姜丝煸香
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5. 放西芹,翻炒一分钟
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6. 放入木耳,鸡蛋翻炒1分钟
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7. 放盐,糊椒粉,翻炒两分钟
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8. 出锅装盘,美味!