您的位置: 首页>菜谱分类>色香味美的黑木耳炒鸡蛋
色香味美的黑木耳炒鸡蛋
10万热度
11收藏
老师的初号机
暑假老爸带着侄子来北京玩,顺便带了点土鸡蛋,据说是姑姑特意托人买的,想着我们在这很难吃到土鸡蛋,而且孩子吃更加营养。小朋友现在除喜爱吃煎鸡蛋和西红柿炒鸡蛋外,其他鸡蛋的做法都不怎么爱吃,煎鸡蛋一方面不健康,另一方面吃多了也容易上火,所以很少做,西红柿炒鸡蛋倒是经常做,但也不能经常做,吃多了估计也会厌倦,所以尽量换着花样给做做。
这次用黑木耳炒鸡蛋,一方面是我们两口子每天长期呆在电脑前,据说多吃点黑木耳有抗辐射的作用(不知是否有科学依据,没去研究),别一方面小朋友吃点也可以补充点微量元素铁,以防贫血,可谓两全齐美。
食材
泡发好的黑木耳
1大把
土鸡蛋
3个
香葱
几根
适量
3g
步骤
  • 1. 鸡蛋液装碗中,用筷子搅打均匀,锅清洗干净,加入适量油(30g左右),烧热后,倒入鸡蛋液,快速翻炒,待炒至金黄色时出锅备用
  • 2. 锅中倒入黑木耳,中火慢慢翻炒
  • 3. 待听到黑木耳发出均匀的噼里啪啦响声时,加入鸡蛋和盐,快速翻炒均匀出锅,装好盘后撒上香葱
这道菜的其他做法

色香味美的黑木耳炒鸡蛋

32收藏
7.9万热度

黑木耳炒鸡蛋

121收藏
11.1万热度

蚕豆黑木耳炒鸡蛋

152收藏
11.6万热度

黑木耳炒鸡蛋

18收藏
7.8万热度

黑木耳炒鸡蛋

6收藏
10.4万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度
相关菜谱