黑木耳炒鸡蛋
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小蝌蚪
平时黑木耳都与素菜搭配，但现换种吃法，用黑木耳与鸡蛋搭配营养更好，黑木耳补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌，平时应多食黑木耳对身体有益.
食材
黑木耳
50克
鸡蛋
2只
油
适量
盐
少许
味精
少许
步骤
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1. 所有食材 -
2. 鸡蛋打入碗中搅拌
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3. 起油锅加热,放入鸡蛋炒熟，锅中留油盛出备用
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4. 放入黑木耳煸炒3分钟
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5. 再放入备用的鸡蛋
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6. 放少许盐煸炒
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7. 最后放少许味精炒匀即可
小贴士
要选择糯性的黑木耳，炒出来又软又好吃
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