1. 清洗好鸡腿（或鸡块），用天天快炒酱腌制15分钟，备好青椒、胡萝卜

2. 青椒斜切块，胡萝卜切片，备用

3. 锅内放一勺油，倒入鸡块进行快炒2分钟，再加入胡萝卜、青椒进行翻拌，即可出锅。（担心鸡块没熟透的朋友可以加少许水煮开后再加入胡萝卜、青椒）