五谷杂粮煎饼
7.6万热度
40收藏
收藏
|
兴奋watt
孩子们不爱吃五谷杂粮，为了他们营养均衡，当娘的只能费尽心思啦哈！
时间: 10分钟内
食材
黑米
适量
糯米
适量
小麦仁
适量
花生仁
适量
红豆
适量
小玉米
适量
莲子
适量
薏米
适量
芸豆
适量
步骤
-
1. 把杂粮洗净，泡一夜。想快的话也可以用开水泡半小时。 -
2. 放入红糖，一起用搅拌机打成糊状。不要加水打，太稀不好煎。不喜欢红糖的，可以加别的糖。不喜甜的，可以加盐。
-
3. 平底锅放油，两面煎黄。
-
4. 用锅铲切块，装盘。有黑米，出来是紫色的。
-
这道菜的其他做法
-
山东杂粮煎饼
825收藏12万热度 -
杂粮煎饼卷
774收藏9.2万热度 -
豆渣杂粮煎饼
19收藏7.7万热度 -
电饼档做豆渣杂粮煎饼
35收藏7万热度 -
五谷杂粮营养粥
171收藏1.1万热度