香辣烤鱼(无烤箱版)
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忧愁bank
用家剩的青菜!想还原一道烤鱼!可是没有烤箱!怎么办!想到在有的饭店吃烤鱼有的用的是油炸的!我想我可以用煎的呀!省油!
时间: 30分钟-1小时
食材
鱼
一条
土豆
一个
芹菜
3~5根
鲜豆皮
1~2张
千叶豆腐
1块
洋葱
1个
木耳
适量
葱姜蒜
适量
郫县豆瓣酱
适量
火锅底料
适量
香叶!桂皮!草果!肉扣!麻椒!红辣椒!灯笼椒!
适量
香菜!香葱!
适量
还可以加茄子!角瓜!金针菇等!
适量
步骤
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1. 1鱼用料酒,花雕酒,盐,葱姜蒜,腌制30分钟!
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2. 2在腌鱼的时候我们来处理配料!将该切的切好,备用
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3. 3小料也处理好!我还切了点肥肉!想提提油香,但是没有起到效果!
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4. 来一个全家福吧!这里没有看见茄子和角瓜!他们这个时候还在冰箱里躺着呢
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5. 5烧水!把飞水的配料飞水备用!
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6. 6把需要油煎的!配料煎好!
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7. 7这时可以煎鱼了!我给弄段了!煎鱼可以先煎剩下的油在煎蔬菜尤其是茄子!油会变得干净点!
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8. 8用煎鱼的油下葱姜蒜,香料,辣椒,麻椒,豆瓣酱,和火锅底料,加少许的盐,鸡精,糖,五香粉,炒,炒好的底料盛出一半!将所有的都配料下锅翻炒!出锅放在盘子里!将剩余的底料倒入锅内加少量水!把鱼放进去煮!收收汤汁就行!想让鱼更入喂可以多加水都煮会!将煮好的鱼放在配菜上!放上香菜香葱就可以了!
小贴士
我也得配料可以过水!但是有的配料必须油煎!比如茄子!土豆!等!
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