宝宝辅食--营养豆腐饼
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ordinarily欣怡
宝宝吃些豆腐是极好的，这种做法我家宝宝特别爱吃。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
一块
肉馅
200g
鸡蛋
1个
面粉
半碗
葱
适量
姜
适量
盐
2勺
料酒
适量
淀粉
4勺
步骤
-
1. 把豆腐用热水烫一下后弄碎，加入肉馅，葱姜末，鸡蛋，面粉，淀粉，盐和料酒搅拌均匀。 -
2. 平底锅内倒入油，大火油热后转入小火，把馅放入锅中慢慢煎至两面焦黄既可。
小贴士
先给宝宝煎三四块，剩下的豆腐里再放点盐和黑胡椒适合大人口味，里面也可以放些胡萝卜更有营养哦。
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