宝宝辅食-海苔香米饼
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微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
食材
米饭
100克
中筋面粉
85克
鸡蛋
1个
葱花
适量
夹心海苔
2片
步骤
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1. 准备食材:葱花适量、鸡蛋1个、夹心海苔2片、米饭100克、中筋面粉85克。
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2. 把米饭放入大碗中,打入一个鸡蛋。
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3. 接着加入少许葱花提香。
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4. 将芝麻夹心海苔用辅食剪剪碎
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5. 一起加入大碗中。
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6. 用打蛋器搅拌均匀。
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7. 接着加入面粉。
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8. 用勺子搅拌均匀,做成比较硬实的面团。
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9. 把面团放在烘焙纸上,上面覆盖上一层保鲜膜防粘。 PS:最好在烘焙纸上稍微撒些面粉,这样更能起到防粘的效果哟~
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10. 用擀面杖,把米饭团压成薄饼。
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11. 揭开保鲜膜,用刀将饼切成小方块。 PS:如果宝宝有喜欢的饼干模具形状,可以用饼干模具压出来,这样更有吸引力哟~
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12. 锅中刷少许植物油,把米饼放入锅中,小火煎至2面金黄即可出锅啦~
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13. 香软的米饼很适合周岁左右的宝宝吃,而且宝宝也可以一手一个抓着吃,锻炼咀嚼又能锻炼手部精细动作哟~
小贴士
食谱可以用烤箱做吗?
答:咱们心有灵犀,思妈贴心的给大家试了一下,建议稍微在小饼上刷点植物油,然后上下火150度烤制大约13分钟左右,熟透即可。这个温度跟大家的小饼厚度有很大的关系,姐妹们被烤糊了哈。
答:咱们心有灵犀,思妈贴心的给大家试了一下,建议稍微在小饼上刷点植物油,然后上下火150度烤制大约13分钟左右,熟透即可。这个温度跟大家的小饼厚度有很大的关系,姐妹们被烤糊了哈。
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