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西红柿厚蛋烧
6.6万热度
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腐剂安莫兮念嘥
很多学做饭的年轻朋友学会的第一道菜都是番茄炒鸡蛋——番茄和鸡蛋都是常见的食材很容易买到,烹调方法也简单易学,几乎不会失败,即使炒得不好也不至于太难吃;而且炒出来的菜品色彩鲜艳,看着就有食欲,就像广告歌里唱的“有营养、味道好!”
时间: 10-30分钟
食材
番茄
1个
鸡蛋
4枚
精盐
少许
罗勒碎(选用)
少许
步骤
  • 1. 番茄去皮去籽切成0.5厘米见方的细丁。
  • 2. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
  • 3. 蛋液中加入番茄丁和适量的盐,搅拌均匀。
  • 4. 不粘锅放中火上,锅底刷油(没有油刷可有用厨用纸巾沾油后涂拭锅底),倒入蛋液约0.5cm厚。
  • 5. 待上层的鸡蛋液还有少许未凝固时,将蛋皮卷起只余少部分。
  • 6. 将蛋卷推至锅的一侧,倒入余下的蛋液,快凝固时卷成卷。
  • 7. 将蛋卷略煎,以中心的蛋液凝固,表皮有漂亮的虎皮为度。
  • 8. 将蛋卷均匀切开装盘即可。这种厚蛋烧吃起来味道很像蛋卷,而不像炒鸡蛋。个人喜好在蛋卷上洒少许的干罗勒碎,吃起来味道更错综复杂,更好吃一些。
  • 9. 成品图
  • 10. 成品图
  • 11. 成品图
小贴士
1、 不怕烫——在热锅里卷蛋卷,要有厨师不怕烫的手。
2、 现在很多的番茄味道太淡,可以加入一些番茄酱。
3、 也可以将罗勒碎加入蛋液中,这样口味更好。
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