香葱酱爆梭子蟹
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思虑fitness
现在是吃蟹的最好季节,这个时间的蟹又胖又肥,价格有低,喜欢吃蟹的朋友多吃点 ,不要错过呀 。
食材
梭子蟹
3只
油
适量
酥酱粉
1汤匙
定粉
1汤匙
美味鲜酱油
2一3汤匙
老酒
2汤匙
葱花
适量
姜片
2片
蒜头
2瓣
白糖
少许
步骤
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1. 梭子蟹洗净,—只蟹切成四开 …
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2. 定粉和酥酱粉放入碗里,到上少量水调匀 ,调成酱糊 。
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3. 葱,蒜头,姜,切好 。
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4. 锅里油热放上切好的蟹,淋上调好的酱粉,淋上一半就可以,将蟹煎黄翻面,再淋上调好的酱粉煎黄 。
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5. 两面煎黄撒上葱白,姜丝,蒜丝,白糖 ,放上老酒,美味鲜酱油,加上少量水,上盖焖煮一分钟以上就可以了 。
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6. 就这样翻炒—下,撒上葱花即可 。
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7. 成功开吃美味 。
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8. 爽:美味