豆浆面包
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筱原c
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食材
中种
适量
豆浆
125
水
75
酵母
3.5
高粉
350
主面团
适量
高粉
150
糖
30
盐
7.5
豆浆
75
水
100
奶油
35
步骤
-
1. 中种面团材料混合均匀,室温发酵2-3小时发酵至3-4倍大。
小贴士
1也可采用冷藏发酵法,即面团打好后密封1-3天,退冰整形。
2豆子要选颗粒饱满的,用前做好浸泡,泡过的豆子可以去除表面的赃物,提高大豆营养的消化吸收率。而且可使大豆中含有的微量黄曲霉素(豆腥味的来源)含量大大降低。
3自制新鲜的豆浆口感香醇,变质发粘的不可用,以免食物中毒。
4豆浆一定要煮熟。
5过滤豆渣后使用,口感绵密。
6百搭吐司,手撕或搭配果酱辅料都很不错!
7黄油改成玉米油可以做成纯素吐司。
2豆子要选颗粒饱满的,用前做好浸泡,泡过的豆子可以去除表面的赃物,提高大豆营养的消化吸收率。而且可使大豆中含有的微量黄曲霉素(豆腥味的来源)含量大大降低。
3自制新鲜的豆浆口感香醇,变质发粘的不可用,以免食物中毒。
4豆浆一定要煮熟。
5过滤豆渣后使用,口感绵密。
6百搭吐司,手撕或搭配果酱辅料都很不错!
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