五分钟速成【缤纷水果养生酸奶沙拉】营养早餐
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tread香烟
酸奶和沙拉都是夏天大爱,今天做了一个缤纷组合,维生素满满溢出来~
并且简单到手残也会,五分钟后精彩上桌。用的酸奶是自制的,菌粉制作非常简单。淘宝店铺【鱼米汤的早餐铺】http://myqueen.taobao.com/有售
并且简单到手残也会,五分钟后精彩上桌。用的酸奶是自制的,菌粉制作非常简单。淘宝店铺【鱼米汤的早餐铺】http://myqueen.taobao.com/有售
时间: 10分钟内
食材
番茄
50g
黄瓜
50g
火龙果
50g
芒果
50g
酸奶
50g
步骤
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1. 水果切好,按四等分码进碗内。可根据个人喜好切不同形状。
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2. 淋上酸奶
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3. 点缀一片小薄荷,清凉上桌
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4. 搭配土司、爱心荷包蛋,营养丰富的爱心早餐成功。
小贴士
水果可根据个人喜好搭配别的种类。欢迎关注微信公众账号:【鱼米汤的早餐】以及淘宝店铺:【鱼米汤的早餐铺】http://myqueen.taobao.com/ 努力制作更多更好的营养早餐。
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