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美味番茄鱼
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忆尘夕之涩易波
幸福是什么?幸福之于我就是做上家人喜爱的美味食物,看着他们消灭光。这款番茄鱼适合不爱吃辛辣刺激食物的人们,儿子尤其喜欢
时间: 10-30分钟
食材
青鱼
一条
番茄
大的用两个如果小的用三个
适量
大蒜
一个
花椒
十几个
适量
奶粉勺大概一勺的量
蛋清
两个草鸡蛋的量
白胡椒粉
少许
黑胡椒粉
少许
白酒
少量
姜片
5到6片
步骤
  • 1. 青鱼片成鱼片(我这是鱼摊老板帮片的),用盐、白胡椒粉、白酒、蛋清腌制半小时
  • 2. 西红柿去皮,底部划十字刀放入开水中约一分钟拿出,用手顺着卷起的皮轻松就可以撕开
  • 3. 锅里放少量油加入蒜片、姜片和葱段煸出香味
  • 4. 放入切成小丁的西红柿煸炒,炒到西红柿出汁,加入盐、一小勺糖(主要为了提鲜,不需要放太多,要不然太甜不好吃)水和鱼骨一起中火炖10分钟
  • 5. 拿出腌制好的鱼片下入,记得鱼片要摊开,别堆在一起,要不然有得老了有得还没熟,鱼片变白后关火
  • 6. 另起油锅放入花椒炸出香味,怕吃到花椒的同学可以把花椒捞出
  • 7. 鱼片上放蒜泥葱沫,洒一些黑胡椒粉,将热的花椒油倒上,那个香啊
  • 8. 美味的番茄鱼做好了,开吃,从不放鸡精这些,依然很鲜美,连汤都被喝光
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