东北地三鲜
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秦桑低绿枝昆雄
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食材
土豆
适量
茄子
适量
青椒
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花生油
适量
盐
适量
水淀粉
适量
老抽
适量
蚝油
适量
苹果醋
适量
白糖
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 土豆切滚刀块,茄子切稍大点(我都是用手撕的,我觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分。调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步我没有放盐,我家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用。
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2. 锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金黄后捞出。
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3. 青椒入油锅迅即捞出,最后下茄子,炸至表皮焦黄变软后捞出。
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4. 另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁。
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5. 待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅。
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