韭菜花炒鱿鱼
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戎青旅半醒
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食材
鱿鱼
适量
韭菜花
适量
姜
适量
蒜
适量
陈醋
适量
老抽
适量
红辣椒(泡椒)
适量
郫县豆瓣酱
适量
料酒
适量
盐
适量
步骤
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1. 鱿鱼处理完后洗净,用料酒、盐抓匀腌制五分钟,可轻轻搓一下;
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2. 然后切鱿鱼;
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3. 韭菜花切断洗净;
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4. 姜蒜、红辣椒(泡椒)切末;
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5. 热锅热油,倒入姜蒜、红辣椒,煸炒出香味;
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6. 然后下鱿鱼,翻炒, 放点儿郫县豆瓣酱, 大火,炒1~2分钟这样,不用炒久,鱿鱼很好熟,炒久了鱿鱼肉老;
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7. 然后放韭菜花,撒点儿盐、老抽、陈醋,大火迅速翻炒1分钟即可出锅;
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8. 成品;
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9. 成品。
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