蜜汁蒜香鸡
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resent瘦弱
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时间: 10-30分钟
食材
鸡翅根或者鸡腿
适量
蒜，芥末，蜂蜜加50g水，盐，黑胡椒粉，盐
适量
步骤
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1. 翅根或者鸡腿，去骨，用剪刀顺着骨头剪开，很方便。 -
2. 鸡肉用黑胡椒，少许盐码味10分钟，准备好蒜末，蜂蜜加水混匀。
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3. 加少许油，小火煎熟，两面微黄，估计8分钟。
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4. 重起油锅，加蒜末，芥末，蜂蜜水，少许盐，熬汁，放入煎好的鸡肉，熬制3-5分钟，起锅，摆盘。
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