冰糖雪梨银耳羹
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枉薨
冰糖雪梨能清热止咳,特别适合冬季感冒发热时食用,而且冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效,对慢性咽炎有很好的治疗作用。
食材
雪梨
一大个
银耳
半朵
枸杞
10g
冰糖
20g
步骤
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1. 雪梨清洗干净,切块
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2. 银耳泡发,洗净撕成小片
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3. 将雪梨银耳放入锅中,加入冰糖
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4. 加入温开水没过所有食材
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5. 中小火炖一个小时左右至银耳软烂,加入枸杞,继续煮五分钟即可关火出锅
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6. 甜甜的冰糖雪梨,开吃吧
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