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杂蔬鸭肝面
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安灯泡好闪
鸭肝为鸭杂之一,是鸭科动物家鸭的肝脏。因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,所以鸭肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 形状呈大小双叶,色紫红,质细嫩,味鲜美。适用于炒、炸、卤、熘等多种烹调方法。
时间: 10-30分钟
食材
面团
2团
紫甘蓝
1片
盐水鸭肝
1块
木耳炒三丁
1盘
适量
泡菜辣椒酱
适量
手粉
适量
步骤
  • 1. 冷冻的面团取出回温
  • 2. 按一下软软的有印子就是解冻好啦
  • 3. 准备一点手粉
  • 4. 面团按扁撒上面粉
  • 5. 5档压面机压成长片
  • 6. 继续抹面粉后再压一次
  • 7. 不黏的话不用继续抹面粉了,用3档再压一次
  • 8. 面片摊开晾10分钟
  • 9. 卤子准备好
  • 10. 紫甘蓝切丝
  • 11. 鸭肝切片
  • 12. 晾好的面片压成面条
  • 13. 撒适量面粉防粘
  • 14. 锅里煮水
  • 15. 水开后下面条
  • 16. 面条熟了
  • 17. 捞出
  • 18. 拌入辣椒酱
  • 19. 拌入卤子
  • 20. 紫甘蓝和鸭肝边吃边加
小贴士
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