一到夏天，胃口就不是很好。一碗稀饭，一碟小菜，清淡爽口，这样的吃法就是我夏季的最爱。
毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降 。