火腿西葫芦
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前手缆谂媒
荤素搭配营养均衡，一直比较喜欢西葫芦，能调节人体代谢，具有减肥的功效，还有较多的维生素C，尤其是盖的含量极高。
时间: 10分钟内
食材
西葫芦
300g
火腿肠
110g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 切片
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3. 切片
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4. 备用
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5. 少许油
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6. 先炒西葫芦
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7. 加胡椒面
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8. 加火腿肠
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9. 加盐
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10. 加鸡精
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11. 成品
小贴士
注意火候
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