老干妈烧茄子
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继诿茁虐儇
茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
有茄子,无肉也欢!
有茄子,无肉也欢!
时间: 10分钟内
食材
茄子
1根
花生油
50克
盐
1克
生抽
20克
老干妈辣椒酱
1勺
香葱
1根
步骤
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1. 茄子去蒂洗净切片
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2. 香葱洗净切葱花
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3. 起油锅,中火,放茄子炒匀
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4. 撒盐炒至变软
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5. 淋入生抽炒匀
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6. 放老干妈辣椒酱炒匀
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7. 茄子出油后,撒葱花,再烧一分钟,即可出锅
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8. 成品图欣赏
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小贴士
吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面。