锡纸包烤杂菌菇
1.1万热度
129收藏
收藏
|
四叶草
菌菇是菌类的总称,通常我们指的菌菇是食用菌,这类菌菇有天然的也有人工栽培的,这些菌菇营养丰富,被人们极为推崇食用,我做的这道烤菌菇,选用几个常见的菌菇---香菇,蟹味菇,海鲜菇,鸡腿菇等,这些菌菇市面上很容易买到,价格也不贵,但营养价值却不菲,现代医学表明,菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用。
时间: 10-30分钟
食材
蟹味菇
150g
海鲜菇
150g
杏鲍菇
1根
香菇
100g
鸡腿菇
200g
蚝油
15g
生抽
20g
豆瓣辣酱
40g
胡萝卜
50g
尖辣椒
2根
蒜
2瓣
葱
50g
步骤
-
1. 各种菌菇分别洗净,杏鲍菇切条、香菇切片,放在一个较大的盆内;
-
2. 将豆瓣辣酱、蚝油、生抽放入盆中,翻拌均匀;
-
3. 将蒜切厚片,葱切粗丝,放入菌菇中,拌均匀后静置入味2个小时左右;
-
4. 将胡萝卜切粗条,放入菌菇中,翻拌均匀;
-
5. 将尖辣椒切片,放入菌菇中,翻拌均匀;
-
6. 烤盘上铺上一张锡纸,将入味好的菌菇倒在上面;
-
7. 盖上另一张锡纸,从四边分别卷起两张锡纸,并捏紧收口,呈一个密封的锡纸包;
-
8. 将烤盘送入预热好的蒸烤箱中,纯烤功能,190度25分钟;
-
9. 取出烤好的菌菇,用刀划开锡纸,即可食用!
小贴士
1、菌菇的选择可以根据自己的喜好,我制作的时候是阴雨天,只买到这5种;
2、入味好的菌菇,盆中会出很多汤汁,不需要放入锡纸包中;
3、豆瓣辣酱、蚝油、生抽都有咸味,蘑菇又是非常善于吸收味道的食材,就不要再放盐了。
2、入味好的菌菇,盆中会出很多汤汁,不需要放入锡纸包中;
3、豆瓣辣酱、蚝油、生抽都有咸味,蘑菇又是非常善于吸收味道的食材,就不要再放盐了。
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度
相关菜谱
-
柠香锡纸包烤鸡翅
半窗疏影洋7.3万热度8收藏 -
锡纸包排骨
胥青烟离歌4.1万热度168收藏 -
锡纸包鸡
伴世尘晓妙旋8.9万热度768收藏 -
【30分钟懒人餐】泰式纸包烤鲶鱼
澈叶蓝凌赵1.2万热度114收藏 -
彩椒杂菌菇
该昵称不存在唗大4万热度143收藏 -
纸包烤鲈鱼
想喝醉9.6万热度41收藏 -
【锡纸包虾】长帝e·Bake互联网烤箱晒作品
南图末生的臭臭7.7万热度8收藏 -
锡纸包香辣小排
一两cite6.2万热度43收藏