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里脊肉洋葱炒西葫芦
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MaJi-H
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴,疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
240g
洋葱
140g
里脊肉
65g
适量
适量
韩式辣椒酱
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 食材:西葫芦(已清洗)、洋葱(已清洗)、里脊肉(已切片)。
  • 2. 将已清洗的西葫芦放在案板上切成片,待用。
  • 3. 将已清洗的洋葱放在案板上切开。待用。
  • 4. 烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。
  • 5. 翻炒翻炒。
  • 6. 接着,合入切好的洋葱,加适量的韩式辣椒酱。
  • 7. 加适量的清水。
  • 8. 翻炒翻炒。
  • 9. 然后,合入切好的西葫芦翻炒翻炒。
  • 10. 最后,加适量的盐。
  • 11. 加适量的鸡精。
  • 12. 调味炒匀,即可。
  • 13. 出锅装盘。
小贴士
家常菜,随意做。
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