胡萝卜木耳炒鸡蛋
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胡萝卜富含多种维生素,木耳是延年益寿的好食材,两种材料配到一起,不仅味道鲜美,还不失营养,寒冷的冬日,回到家,做这样一个简便的家常菜,一定会增加食欲的。
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
两根
木耳
30g
油
适量
盐
适量
鸡蛋
3个
蒜
适量
步骤
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1. 准备蒜末姜末
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2. 胡萝卜洗净,切片备用
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3. 木耳用温水泡10-20分钟,之后洗净捞出
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4. 鸡蛋打到碗中,放适量盐打匀备用
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5. 油锅先炒鸡蛋,炒好后先盛到碗中
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6. 油锅爆蒜末姜末,放入胡萝卜翻炒,盐适量加入,3-5分钟后,放入木耳
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7. 放入木耳后翻炒2分钟,倒入之前炒好的鸡蛋(可以放适量蒜末,点上几滴香油)翻炒出锅。
小贴士
1、干木耳可以浸泡久一点,最好用温水。2、木耳不宜长时间的烹饪,很容易熟。