辣烤韭菜
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辛老酒挽旧友
韭菜有强肾壮阳之功效.口感鲜香爽口,不仅是男人的下酒健身的好菜,也是女孩子们喜欢吃的一种小吃.
很早就向往的做这道菜，今日终于抓到机会
很早就向往的做这道菜，今日终于抓到机会
时间: 10-30分钟
食材
韭菜
300g
巴西烤肉料
15g
油
3ml
盐
2g
竹签
6根
步骤
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1. 韭菜摘洗干净，洗净 -
2. 热锅放入水，加入盐和油，放入韭菜焯水，捞出控净水
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3. 加入酷客壹佰调料，我用了巴西烤肉料，里面有很多孜然
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4. 腌制一会
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5. 把韭菜卷成圈，用竹签串好
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6. 烤盘垫锡纸，平放入韭菜，烤箱180度预热
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7. 180度烤3分钟即可
小贴士
我用的腌料有辣味，不喜欢辣的可以直接撒上孜然等自己喜欢的佐料即可
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