白灼广东菜心
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木木今兮
买了广东菜心，一半做了褒仔饭配菜一半用来白灼！
时间: 10-30分钟
食材
广东菜心
8棵
蒜头
1个
生抽
适量
色拉油
适量
枸杞子
5颗
步骤
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1. 广东菜心清洗干净 -
2. 锅里煮开水，放入菜心加点盐和油焯水
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3. 把菜心捞出沥干水分备用
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4. 把菜心摆在盆里
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5. 加入蒜蓉和适量生抽
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6. 加热少许色拉油淋在蒜蓉上
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7. 白灼广东菜心完成
小贴士
喜欢吃脆的口感就焯水时间短点！