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海南鸡鸡油烹饪基础油
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悉哀伤的月季
这次去海南岛学习修行,一路上拜访了好几户当地人家,了解到了一些当地人的家常菜肴、传统小吃、糖水甜点等。获益颇丰。鸡在海南岛是主要的菜系,因此也诞生了驰名海外的海南鸡饭。首先来介绍的很多菜式都会用到的基础材料——鸡油的制作。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脂肪
适量
步骤
  • 1. 杀鸡后,在鸡的下腹取出鸡的脂肪,和鸡肠等内脏分离后,清洗一下备用。
  • 2. 如果怕腥这一步可以开水下锅飞飞水,沥干备用,如果不怕,可以直接进入下一步。
  • 3. 放入锅中,小火煎制
  • 4. 时不时用锅铲翻动一下以免糊底
  • 5. 很快就会看到,脂肪缩小了,油体出来了
  • 6. 注意控制温度不能太大火,不然鸡油颜色会变深,继续小火熬制到脂肪变成小小块,鸡油都基本渗出来即可
  • 7. 捞起到碗里备用,如果要保存的话,这里可以用网筛过滤一下,把固体去掉,只留下油。
  • 8. 完成咯,可以用来炒菜做其他各种料理咯
小贴士
用不完可以装瓶罐,放冰箱保存,温度低油体会慢慢凝固,变成淡黄色的膏状,性状和猪油类似
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