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基围虾辅食粥
4.8万热度
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咖啡斩之碎梦喟
随着宝宝一日一日的长大,辅食添加的种类也随之增多。虾肉易消化,有补钙效果,适当补充虾肉,对宝宝的健康发育也是有益的。适合9月龄及以上宝宝。
时间: 1-2小时
食材
基围虾
200克
大米
30克
适量
步骤
  • 1. 把虾洗干净。
  • 2. 在虾背上用剪刀横着剪个小口,用牙签轻轻的把虾线取出。
  • 3. 水烧开,把虾焯水,颜色变红即可。
  • 4. 去虾皮,将虾肉切碎。
  • 5. 准备大米。
  • 6. 放适量水熬煮(调到BB粥模式,不用管时间)。
  • 7. 差不多把粥煮稠,然后加入虾肉,继续煮15分钟即可。
  • 8. 成品。
小贴士
待粥达到一定稠度在放入虾肉,保持虾肉的鲜嫩。
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