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烤鹌鹑
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你能跟上我吗
好吃的烤鹌鹑
时间: 10-30分钟
食材
鹌鹑
4个
适量
烧烤汁
2勺
蚝油
1勺
黑胡椒
适量
辣椒粉
适量
胡椒粉
适量
适量
柠檬片
3片
姜丝
适量
花生油
适量
步骤
  • 1. 鹌鹑去掉内脏洗净用厨房用纸吸干水
  • 2. 倒入料酒,姜丝,柠檬,烧烤汁,蚝油,黑胡椒粉,盐拌匀
  • 3. 倒入番茄酱拌匀腌制20分钟
  • 4. . 20分钟后取出放在铺好锡纸的烤盘上,直接进烤箱中层200度烤十分钟
  • 5. 十分钟后取出刷上花生油,再均匀撒上辣椒粉和孜然粉,再入烤箱200度烤10分钟
  • 6. 十分钟后,再取出反面刷上花生油,撒上孜然粉和辣椒粉,再入烤箱200度烤10-15分钟
  • 7. 挤上番茄酱可以开吃了,烤干一些味道会更香的哦
小贴士
要注意观察火候
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