葛根藕粉
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曼云染墨丶若流云
葛根粉清凉下火,开胃下食,利尿解酒。不仅有降血压、抗癌的作用,女士吃了还有丰胸养颜,调节内分泌的功效。藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,而且营养价值高,药疗作用好。口感不错、鲜美独特,老少皆宜。
时间: 10分钟内
食材
藕粉
20g
葛根粉
15g
水
适量
红糖
适量
红枣
3个
步骤
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1. 将藕粉放入容器中。
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2. 加入一大勺葛根粉。
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3. 加入适量的红糖。
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4. 倒入适量温水。
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5. 调匀。
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6. 倒入刚刚烧开的开水。
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7. 搅匀,放入几个红枣即可。
小贴士
葛根粉有一股土腥味,口感不是特别好,加入藕粉就感觉好多了。
用开水冲的时候,要快速倒入,边倒边搅拌,不然有的地方烫熟了,有的地方还有生粉疙瘩。
用开水冲的时候,要快速倒入,边倒边搅拌,不然有的地方烫熟了,有的地方还有生粉疙瘩。
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