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浓情蜜意葛根粉
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爱美
《本草纲目》记载葛根有“清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食”的功效。清热解毒;调节内分泌;修护和美白肌肤;降血压血脂,等等。
----------- 以上摘自网络
从小就知道葛根是个好东西,但是奇怪的口感让我进而远之~
不过长大了反倒挺喜欢哒,尤其是葛根炖汤味道好赞~
吃不到葛根的季节,葛根粉也是好伙伴啦~
尤其是糊状的食物在我印象中比较养胃好消化~
查功能的时候搜出来可以丰胸,哈哈哈~~
食材
葛根粉
10g
凉白开
一咪咪
热水
80g
蜂蜜
少许
步骤
  • 1. 准备好材料~~~~~
  • 2. 这个就是葛根粉啦~~
  • 3. 加入一点点的凉白开,就是可以食用的冷水啦~只要一点点能把葛根粉化开就好啦~
  • 4. 用勺子搅拌均匀至无颗粒物
  • 5. 倒入沸水,一定要是刚烧好的沸水~一边倒水一边用勺子不断搅拌
  • 6. 搅拌成浓稠的糊糊状葛根粉做好的呈透明状!!!
  • 7. 加入一勺蜂蜜搅拌均匀就可以开始吃啦~~~
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