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海鲜椰子油沙拉
2.2万热度
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繁华葬悲情昆峰
炎炎夏日,不如来碗沙拉尝尝吧!
时间: 10-30分钟
食材
鲜虾
6只
芝麻菜
15g
紫甘蓝
10g
生菜
10g
圣女果
3个
水萝卜
2个
椰子油
10g
沙拉酱
10g
橄榄油
10ml
步骤
  • 1. 将鲜虾洗净焯水去壳留尾,用牙签插 入虾的背部,去掉虾线
  • 2. 芝麻菜择洗干净备用
  • 3. 紫甘蓝切丝
  • 4. 生菜撕开备用
  • 5. 圣女果水萝卜切片备用
  • 6. 将蔬菜和虾倒入玻璃碗中
  • 7. 倒入椰子油橄榄油和沙拉酱搅拌均匀
  • 8. 盛出完成
小贴士
鲜虾洗净焯水去壳留尾去虾线
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