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海南椰子饭
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国儿童不遗
海南椰子饭是用糯米装进椰子壳内蒸炖制作而成,去了一趟三亚,带了几个椰子回来,椰子大了点,装不进锅,只好改一下制作过程,不过味道还是很不错的哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
椰子
1个
糯米
200g
花生米
60g
莲子
60g
枸杞子
50g
蜜枣
5个
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 已经处理好的新鲜椰子。 新鲜椰子比较难开,顶上三角形状是突破口,只有这里最易攻入,周身用斧头都要费很大劲才能敲裂。
  • 3. 糯米浸水泡一夜。
  • 4. 莲子去苦芯。
  • 5. 莲子与花生米提前2小时入水泡发。
  • 6. 浸泡过的糯米淘洗干净沥干入锅。
  • 7. 下花生米、连子、枸杞子、蜜枣、冰糖。
  • 8. 加椰子汁,刚好没过糯米即可。不加水。 (剩下的椰子汁可以直接喝掉)
  • 9. 置入压力锅,通电,盖上锅盖,按“饭”键自动煮。
  • 10. 18分钟后就煮熟自动跳键。再过5分钟就可以掀盖盛出。
小贴士
1.切记不加水。
2.本来还在担心用椰子壳装糯米制作熟后用斧头敲,敲不开怎办?或敲烂了怎办?现在就不需考虑这个了。
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