咖喱鸡腿蔬菜卷
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想表白jack
咖喱咖喱轻轻一加
味道就是不一样
味道就是不一样
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
2.0只
咖喱块
1.0块
黄瓜
1.0根
胡萝卜
适量
盐
适量
黑胡椒碎
适量
料酒
2.0勺
细白砂糖
适量
海鲜酱油
1.0勺
步骤
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1. 黄瓜，胡萝卜切丝，葱花备用 -
2. 鸡腿泡水去血水
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3. 鸡腿，从一边剪开，剔骨
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4. 剔好的鸡腿肉，加入盐，料酒，黑胡椒碎，海鲜酱油拌均匀，腌制30分钟
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5. 腌制好的鸡腿肉，铺平，放入黄瓜胡萝卜丝
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6. 从一边卷起来，用棉绳绑紧
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7. 放入锅中煎至
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8. 煎至表面金黄
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9. 鸡腿拿出，底油放入咖喱块，咖喱块切碎
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10. 咖喱块炒散加水，烧开，放入煎好的鸡腿炖30分钟
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11. 收汁，拿出鸡腿，去绳，切片
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12. 摆盘，可以吃了
小贴士
没啥技巧，卷紧就可以了
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