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咖喱牛肉
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韩真zZ
孩子喜欢吃咖喱味,今天买了牛肋条,做个咖喱牛肉吃。土豆炖的比较软烂,边角已经不明显化开了,所以汤汁比较浓稠,用来拌米饭,太棒了。
时间: 1-2小时
食材
牛肋条肉
500克
土豆
1个
胡萝卜
1根
洋葱
100克
适量
适量
干山楂
5片
料酒
适量
咖喱块
3块
椰浆
40毫升
步骤
  • 1. 牛肋条肉切块
  • 2. 放入冷水中泡洗至无血水
  • 3. 放肉冷水中,煮开后去沫,煮两分钟捞出。
  • 4. 土豆,胡萝卜,洋葱切好备用
  • 5. 锅中放油,放入土豆,胡萝卜煸炒至边缘微焦,
  • 6. 放入洋葱稍加煸炒,盛出
  • 7. 葱姜切好备用
  • 8. 锅中放油,油热后,放入葱姜煸香。
  • 9. 放入牛肉煸炒两分钟
  • 10. 烹入料酒炒匀
  • 11. 加入热水没过牛肉,放入山楂片,大火烧开,小火炖2小时。
  • 12. 加入蔬菜,倒入椰浆,在炖十分钟
  • 13. 放入咖喱块化开炒匀
  • 14. 盛入盘中
小贴士
1.长时间小火慢炖,牛肉软烂好吃。
2.放入山楂片,可以加速牛肉软烂。
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