咖喱土豆鸡块
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你能跟上我吗
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；
食材
鸡
半只
土豆
半个
油
适量
盐
适量
咖喱
2块
水
适量
步骤
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1. 锅中热油，放适量盐 -
2. 放鸡块
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3. 翻炒均匀
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4. 加足量水
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5. 盖上煮15分钟
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6. 加土豆
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7. 煮15分钟后放咖喱再5分钟即可
小贴士
咖喱是调味的好的，觉得淡可以再加盐