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醋姜
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楚疆瀛卢暴昖
醋泡姜,好吃又健康,姐姐说常吃醋姜,不容易咳嗽,她很喜欢吃,所以常做。
醋姜有利降血脂、辅助治疗关节炎的作用。
姜能解百毒杀菌,温肺止咳驱寒,止呕,晕车的人坐车前在手腕出贴一片姜有助防止晕车。
时间: 1-2小时
食材
500g
适量
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 刚挖的新鲜肉姜
  • 2. 姜刮皮洗净
  • 3. 切片,切薄些更好
  • 4. 切好的姜片用盐腌2-3小时
  • 5. 腌过盐的姜片洗净 用清水泡,泡到咸淡适中
  • 6. 泡好的姜片捞起
  • 7. 放白糖 放的比较多 放了4勺子白糖(喝汤的勺子)
  • 8. 倒入白醋,刚好醋不够,所以倒的有点少。 最好是快没过姜片为宜。 拍了图片才又下去买醋 嘻嘻
  • 9. 拌匀
  • 10. 放了白糖,白醋腌了4-5个小时的醋姜 可以吃啦
  • 11. 酸甜辣辣的醋泡姜
  • 12. 醋姜 外放可以吃2、3天, 可装瓶放冰箱存放
小贴士
姜要新鲜的肉姜,粗纤维少口感脆
浸泡时间长 口感更醇
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