鱼香茄条
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聪郧采顿谙
百吃不厌的下饭菜,在北方鱼香茄条可是一道经典的菜式,大小餐馆都有,百姓餐桌常见,色泽鲜艳,酸甜爽口,开胃下饭,我家小朋友特别爱吃,三天两头做一次还吃不够。鱼香茄条通常的做法,茄子一定要过油,今天给大家带来一种既省油,又超简单的做法,好吃不腻,孩子吃了更健康。
时间: 10分钟内
食材
茄子
5个
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
青椒
半个
红椒
半个
白糖
适量
老陈醋
适量
料酒
适量
生抽
适量
蒜
5瓣
姜
适量
淀粉
少许
步骤
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1. 所需食材:茄子5个,青椒半个;红椒半个;有适量;盐适量;五香粉适量;蒜5瓣;姜适量;白糖适量;老陈醋适量;生抽适量;淀粉少许。 做法:1、 茄子去皮洗净;
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2. 切成自己喜欢长短的条,最好切完茄条就炒菜,避免氧化变色
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3. 青椒和红椒洗净切丝;大蒜去皮洗净切碎,姜去皮洗净切丝。调味汁:取小碗,根据自己喜欢的口味,倒入适量的醋、生抽、白糖、料酒、盐、淀粉调匀
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4. 炒锅加入适量的油,比平时炒菜略多一些,爆香五香粉和姜、蒜碎
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5. 加入茄条翻炒
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6. 炒至茄条变软,加入清、红椒翻炒
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7. 倒入调好的糖醋汁
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8. 翻炒均匀,收汁
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9. 出锅装盘。
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调味汁:根据自己喜欢的口味,调整食材的比例。
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