杏鲍菇虾仁汤
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虐毁滔官延
今天做的是海鲜羹,汤里放了虾仁,杏鲍菇,胡萝卜。虾仁增添了羹的鲜美度,杏鲍菇属于菌菇类,增强人体抵抗力,胡萝卜对眼睛好。
时间: 10-30分钟
食材
杏鲍菇
200g
胡萝卜
100g
虾仁
100g
油
适量
盐
适量
黄酒
适量
步骤
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1. 原材料大集合
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2. 杏鲍菇水里面焯一下
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3. 起油锅,胡萝卜炒一下
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4. 虾仁放点料酒,白胡椒粉上浆
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5. 杏鲍菇,胡萝卜放水煮汤
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6. 放入虾仁
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7. 放点盐,汤做好了
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胡萝卜是脂溶性的,一定要油里面先炒一下
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