炒饼
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marshal火辣
制作炒饼最怕的就是黏糊糊的一大堆,要想好吃,必须掌握关键点,下面来看看我的炒饼制作过程吧:
时间: 10-30分钟
食材
面粉
500g
温水
300g
油
适量
盐
适量
圆白菜
200g
肉
适量
五香粉
适量
蒸鱼豉油
适量
料酒
适量
酱油
适量
葱花
适量
姜末
适量
醋
适量
蒜末
适量
辣椒油
适量
步骤
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1. 和面 一斤面 6两温水 醒15分钟左右。(炒饼和面不要放盐和油)
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2. 做饼 ,将面团下剂子擀成长条,刷一层油,边抻长边折叠
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3. 做成方形饼,这样的饼切条大小一致。
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4. 烙饼。饼熟后,使劲搓几下(这步骤不能少)
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5. 饼切条
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6. 圆白菜切丝,瘦肉切丝。锅里少许底油,温油时下入肉丝煸炒,然后下入葱姜末
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7. 五香粉,烹入料酒,酱油,蒸鱼豉油
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8. 铺上一层圆白菜(千万别翻动),小火
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9. 将饼丝铺在白菜上( 千万别翻,也别加水),锅盖盖上,焖2到3分钟
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10. 淋点熟油,用筷子和铲刀轻轻抖散,加蒜末,出锅前放盐,烹醋,装盘,辣椒油,即可。
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11. 装盘
小贴士
这款炒饼主要就是靠圆白菜的本身水分,怕糊锅的多加点圆白菜,千万别加水。
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