酸辣土豆丝
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珍珠奶茶
酸辣土豆丝,以酸辣爽口而闻名哈。我家也经常吃土豆丝,以酸辣口味的少一些,一般是酱香或清炒,或炒肉丝。今天的土豆丝,不小心把红椒炸过了头,吃得时候,女儿说有点辣了。
一般酸辣土豆丝都是纯土豆丝、红干椒,或配以鲜红、青椒更惹人喜欢。这次加了些胡萝卜丝,也很不错呢。
土豆,性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消淡、活血消肿等功效。
胡萝卜含丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持皮上组纷织‘防止呼吸道感染及保持视力正常、和眼干燥症等功能。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
一般酸辣土豆丝都是纯土豆丝、红干椒,或配以鲜红、青椒更惹人喜欢。这次加了些胡萝卜丝,也很不错呢。
土豆,性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消淡、活血消肿等功效。
胡萝卜含丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖、维持皮上组纷织‘防止呼吸道感染及保持视力正常、和眼干燥症等功能。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
时间: 10分钟内
食材
土豆
150g
胡萝卜
50g
青椒
20g
大蒜
5g
红干椒
2只
精盐
适量
白醋
适量
食用油
适量
步骤
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1. 食材。
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2. 土豆去皮切丝,泡于清水中,洗去一些淀粉。
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3. 胡萝卜和青椒切丝。
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4. 蒜切片,准备好红干椒。
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5. 温油炒香蒜片和红干椒。
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6. 加入土豆丝和胡萝卜丝快火翻炒。
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7. 胡萝卜和土豆丝微软,加入青椒丝炒匀。
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8. 加入白醋炒匀后,再加入精盐炒匀即可。
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9. 装碟。
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1、土豆丝泡去淀粉炒起后更脆爽。
2、温油炒香蒜片,加入土豆丝后要快火翻炒。
3、喜欢辣一些的,多放些红干椒炸香。
4、白醋按个人喜好酸度添加减。
2、温油炒香蒜片,加入土豆丝后要快火翻炒。
3、喜欢辣一些的,多放些红干椒炸香。
4、白醋按个人喜好酸度添加减。