【原创首发】香辣鳕鱼块
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大叔的可爱女朋友
原本无味的鳕鱼,加入劲爆的辣椒和辣酱,瞬间提升味道,变身为一道备受欢迎的下饭菜。嗜辣的同学,千万不要错过,值得一试。
时间: 10分钟内
食材
鳕鱼
150g
红辣椒
1个
小红尖椒
2个
蒜
3粒
姜
3g
辣椒酱
1大勺
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;
-
2. 锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;
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3. 闻到香味后放入辣椒酱;
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4. 炒匀后放入鳕鱼块;
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5. 继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;
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6. 加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
小贴士
1.鳕鱼可以切得块大一些,小块易碎;
2.鳕鱼比较易熟,不需烹制过久;
3.小尖辣椒提味,不能吃辣的可以不放。
2.鳕鱼比较易熟,不需烹制过久;
3.小尖辣椒提味,不能吃辣的可以不放。
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