炒脆豆腐
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理掤大李
脆豆腐是一种调制凉菜的豆制品．入口松脆，加之调料更是脆香可口．是爱吃凉菜者首选更是低糖食品适合糖尿病人的食用
时间: 10分钟内
食材
脆豆腐
500g
五花肉
100g
油
适量
盐
适量
糖
适量
青椒
适量
胡萝卜
适量
步骤
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1. 所需所有原料 -
2. 脆豆腐切菱形块，胡萝卜切片，青椒切片，五花肉切片
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3. 五花肉炒一下备用
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4. 锅中放油，先把胡萝卜炒一下，倒入脆豆腐一起炒，
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5. 最后放入炒好的肉片，青椒再翻炒两分钟即可
小贴士
胡萝卜用油炒一下，会更有营养
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