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蒜炒西洋菜
1.4万热度
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汈年少不言败平不
味甘微苦,性寒,入肺、膀胱经;具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效;对肺痨,肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。
时间: 10分钟内
食材
西洋菜
500g
适量
适量
大蒜
适量
步骤
  • 1. 大蒜切碎
  • 2. 西洋菜摘好,洗净滴水
  • 3. 热锅,下油把大蒜炒香
  • 4. 再放西洋菜
  • 5. 炒至5层熟放盐
  • 6. 再炒
  • 7. 熟后出锅
小贴士
这菜要炒久一点,因为这是长在水里面的东西
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