蒜炒西洋菜
1.4万热度
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汈年少不言败平不
味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经；具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效；对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。
时间: 10分钟内
食材
西洋菜
500g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 大蒜切碎 -
2. 西洋菜摘好，洗净滴水
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3. 热锅，下油把大蒜炒香
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4. 再放西洋菜
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5. 炒至5层熟放盐
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6. 再炒
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7. 熟后出锅
小贴士
这菜要炒久一点，因为这是长在水里面的东西