红烧四季豆
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褚秋离未离
四季豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。
时间: 10分钟内
食材
四季豆
300g
红烧肉
100g
油
适量
盐
适量
老抽
适量
步骤
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1. 豆角洗净
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2. 用刀切成段
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3. 事先做好的红烧肉备好
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4. 热锅热油放入豆角
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5. 翻炒片刻
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6. 放入红烧肉翻炒
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7. 放适量老抽
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8. 添适量水
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9. 放入盐 收汁
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10. 装盘了
小贴士
喜欢甜的还可以放入白糖
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