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蒜烧辫子鱼
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【辫子鱼】也叫牛尾鱼、拐子鱼、狗腿鱼。头宽、身长而平扁,向后渐细。肉质紧实,烧制、煎炸都可以。这道【蒜烧辫子鱼】就是用大蒜烧制而成的,做法简单,味道不错。
时间: 10-30分钟
食材
辫子鱼
1000克
肥膘肉
100克
适量
适量
白糖
适量
料酒
适量
适量
酱油
适量
老抽
少许
葱姜蒜
适量
步骤
  • 1. 把辫子鱼收拾干净
  • 2. 沥净水分备用
  • 3. 切好葱姜蒜备用
  • 4. 准备适量的肥膘肉,可以增加菜肴的香气
  • 5. 热油,先放入葱姜炒香,放入肥膘肉煸炒出香味
  • 6. 放入主料辫子鱼
  • 7. 旺火,烹入料酒、醋
  • 8. 加入酱油
  • 9. 加水烧开,撇净浮沫
  • 10. 放入蒜片
  • 11. 加少许老抽调色
  • 12. 加盐、白糖调味,烧制10分钟
  • 13. 旺火收汁,即可关火
  • 14. 出锅装盘,即可上桌品味
小贴士
1、用肥膘肉搭配烧制,可以增加菜肴的香味。
2、一定要撇净汤汁表面的浮沫,可以去除腥味。
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